Mon approche de coaching vise à développer une condition physique complète en alliant force, conditionnement physique et endurance. L'objectif est de proposer un entraînement structuré et efficace, adapté au niveau et aux objectifs de chacun.
Les clients peuvent s'attendre à des séances pratiques, des conseils clairs et un entraînement progressif conçu pour améliorer les performances, renforcer la résilience et instaurer une régularité à long terme.
En tant que coach et athlète me préparant pour l'HYROX, j'applique les méthodes que j'utilise moi-même, alliant intensité, technique et progrès durables.
Trouvez-moi ici:
Domicile
Online
Takaro Center
Qualifications
Bachelier en coaching sportif (HE Vinci)
HYROX certified coach (creating athletes)
S&C Boitsfort Rugby Club (prépa physique)
Clients avec lesquels je travaille:
Tout type de client, allant du sportif à la personne voulant se remettre au sport
Résultats recherchés par mes clients :
Divers et varié, je vous accompagne dans vos objectifs
À propos de moi
Ce que j'écoute
Ce que j'écoute
David guetta, Henri PFR, Hugel
Restaurant de coeur
Restaurant de coeur
Spaghetti bolognaise ou pizza
Reco Culture
Reco Culture
Peaky blinders ou documentaire sur le sport/ou sur la vie d'un sportif
Fun Fact
Fun Fact
J'adore les pizza hawaïennes (avec des ananas ....)
Mon processus
The GOALS
Fixer vos objectif, en apprendre plus sur vous, que recherchez vous.
START
On commence la réalisation de vos objectifs et on poursuit ces objectifs