De klanten met wie ik werk:
Individuals experiencing digestive issues, chronic fatigue, and seeking sustainable nutrition.
Specializing in gut health and delicious everyday recipes.
EN
LV
Linda Valkovska
Over mij
Passionate dietitian and food technologist who believes healthy eating should be simple, enjoyable, and free from extreme restrictions. Instead of cutting out your favorite foods, she focuses on adding nourishing, gut-friendly ingredients like vibrant fruits, veggies, and legumes to your daily meals.
With a strong medical background in nutrition and a love for cooking, she helps you cut through confusing nutrition trends to find practical, sustainable solutions for your digestion and overall well-being. Whether you want to manage gut issues or feel your best, you will get clear, straightforward guidance.
With a strong medical background in nutrition and a love for cooking, she helps you cut through confusing nutrition trends to find practical, sustainable solutions for your digestion and overall well-being. Whether you want to manage gut issues or feel your best, you will get clear, straightforward guidance.
Vind mij hier:
Online
Kwalificaties
MSc in Food Technology, Specialization in Digestion and Health
BSc in Nutrition and Dietetics - Medical Degree
Certificate of Completion in Cognitive Behaviour Therapy for Eating Disorders
Certificate of Completion in The Low FODMAP Diet for IBS
Certificate of completion in IBD Nutrition, Treating Patients with Crohn's or Ulcerative Colitis
Extensive professional experience in public health, research, industry, and freelancing.
De resultaten die zij willen:
Improved gut health, effective symptom management, balanced weight, and energy.
Diensten:
Individuele voedingsbegeleiding
Privé coachingsessies om uw dagelijkse eetgewoonten te bespreken en realistische stappen te zetten naar een gezondere levensstijl.
Maaltijdplanning op maat
Een weekmenu op maat, afgestemd op uw favoriete gerechten, kookvaardigheden en dagelijkse routine, zodat gezond eten gemakkelijk wordt.
Sport- en prestatievoeding
Strategieën over wat en wanneer je moet eten, zodat je voldoende energie hebt voor je trainingen en daarna snel herstelt.
Voedingsbeperkingen en allergieplanning
Een duidelijk voedingsplan dat ervoor zorgt dat u alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt als u een veganistisch, zuivelvrij, glutenvrij of allergeenveilig dieet volgt.
Medische voedingsbegeleiding
Gespecialiseerd voedingsadvies op maat voor de behandeling van aandoeningen zoals een hoog cholesterolgehalte, diabetes of hoge bloeddruk.
Voedingscoaching voor het hele gezin
Praktisch advies over het bereiden van maaltijden die het hele gezin lekker vindt, inclusief strategieën voor kieskeurige eters.
Workshops over voeding voor bedrijven
Educatieve groepssessies voor bedrijven, gericht op eenvoudige, gezonde eetgewoonten om de dagelijkse concentratie en het welzijn te verbeteren.
Zo ga ik te werk
Complete the form below
Mention the services you seek, alongside your goals, any conditions or relevant information.
Initial Consultation
A 45–60 minute intake session to discuss your dietary patterns, health history, and test results.
Custom Plan
Receive your tailored recommendations and practical dietary advice via email within 2 to 3 days after your appointment.
Follow-ups
30-minute follow-up consultation to track progress, adjust your plan, and answer your ongoing questions.