I am a former professional dancer and fully certified STOTT Pilates instructor with nearly three decades of movement practice. After an 18 year career on stage, my focus naturally shifted toward teaching and exploring Pilates as a powerful system for developing strength, precision, and longevity in the body.
Vind mij hier:
Aspria Arts-Loi
Online
Kwalificaties
Pilates Teacher
De klanten met wie ik werk:
Diverse range of individuals, from performing artists requiring injury prevention to everyday professionals aiming to restore mobility and build resilient bodies.
De resultaten die zij willen:
Enhanced core stability, fluid mobility, and a deeper, more mindful connection to their own physical mechanics.
Diensten:
Reformer Pilates
Een training die wordt uitgevoerd op een speciaal apparaat met glijdende platforms en veren om de core-kracht en lange, slanke spieren op te bouwen.
Pilates op de mat
Oefeningen op de vloer, gericht op langzame, gecontroleerde bewegingen om je buik, rug en heupen te versterken en je houding te verbeteren.
Zo ga ik te werk
Complete the form below
Describe your current state, your goals, and any conditions or additional information.